冬季若何摄生？江津这堂课很适用

　　江津网11月25日讯（记者 郑江黎）“重庆冬季天气湿冷，要出格留意防寒祛湿，多吃温补食物，恰当活动。”今日下战书，“高声说出感谢你”——重庆合作会五周年感恩勾当江津站在区行政核心102会议室举行，100余名职工会员现场倾听了冬季摄生保健专题讲座。

　　2014年，经重庆市总工会倡议，中国职工安全合作会核准，重庆合作会正式成立。5年来，重庆合作会已成为下层职工非常相信的“健康管家”。目前，重庆参与合作保障人数达149万人次，入会单元1.4万余家，合作保障政策惠及职工10万余人次，发放合作资金超2亿元。本年是重庆合作会成立5周年，该会出格举办了此次勾当，为会员奉上一份健康。

　　“请问重庆合作会能够以小我身份入会吗？”“初次加入退职职工严重疾病合作保障打算，正骨培训之触诊的要点！会员最高可领取几多合作金？”……勾当现场，有奖学问问答一会儿点燃了大师的热情，与会人员纷纷举手抢答。

　　随后，重庆市摄生保健协会副会长、重庆市健康办理研究会副会长周德生传授为大师作了《冬季摄生保健》专题讲座。他用通俗易懂的言语，连系身边典型病例，脸部按摩排毒你必需晓得的最【环节】一步，别离从摄生的目标和意义、冬季天气特点、冬季易感疾病、冬季摄生调度常用方式、恶性肿瘤的发病趋向及防止等方面进行了活泼抽象地讲解。周德生还通过互动的形式，以“望、闻、问、切”等形式，阐发大师目前的体质环境，并从西医的角度具体阐释了影响身体的各方面要素及应按照天然纪律进行摄生保健的事理和学问，并现场示范西医经络摄生理疗手法等。在座的职工会员们全神贯注地听讲，当真做着笔记。讲座竣事后，周德生还针对职工们提出的问题逐个予以耐心解答，细心为职工们阐发疑问杂症。

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　　总编纂：涂普健值班副总编纂：易志慧编纂部主任：李皓义务编纂： 赖流英 2019-11-25 17:58

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