一图领会肢体功能熬炼的方式

　　脑血管病是神经系统中发病率、灭亡率和残障率均居首位，也是神经科最常见疾病，以缺血性脑血管病为主。大部门患者遗留有肢体功能妨碍的后遗症严峻者还会导致瘫痪得到糊口自理能力，晚期肢体康复熬炼就显得尤为主要。可是利用不科学的康复医治方式，正骨在走向失传嘛？看看。就会形成误用分析征。（这里我们科的美小护为大师展现一组科学无效的肢体功能熬炼的方式供大师参考。）

　　1、仰卧位：病人头下放一枕头，患侧肩胛下放一枕头，使肩上抬前挺，肩关节外展外旋，腰椎间盘凸起症防止及自我保健，肘与腕均伸直，手指伸直并分隔，整个上肢放在枕头上。患侧臀部、女性腰痛需格外注意了，大腿外侧下放一枕头，其长度要足以支持整个大腿外侧，以防下肢外旋，足底不放任何工具，以防止添加不需要的伸肌模式的反射勾当。

　　2、患侧卧位：患侧鄙人，健侧在上。头用高度适中的枕头支持。患肩前伸，避免其后缩和受压，肘关节前伸，前臂旋后，掌心向上。患侧下肢髋关节舒展，膝关节轻度屈曲。健侧上肢可放在身上或死后的枕头上，避免放在身前，防止肩胛骨回缩。健腿的髋、膝关节屈曲，其下方放一长枕支持。

　　3、侧卧位：健侧鄙人，患侧在上。患者头部垫枕，胸前放一枕头，后背置一枕头支持。患侧上肢向前伸出，肩关节屈曲90°，患侧肘关节舒展，腕、指关节舒展放在枕头上。患侧下肢髋、膝关节天然屈曲向前，放在身体前面另一枕上。健侧肢体天然放置。

　　1、髋关节的内收；2、屈髋锻炼；3、髋关节的内收、外展；4、牵张腘绳肌的方式；5、下肢负重锻炼；6、髋关节的舒展；7、膝屈曲锻炼；

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